반응형
Notice
Recent Posts
Recent Comments
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |
Tags
- 고아라
- 전효성
- #아찔
- #'아찔한
- 레깅스
- 소녀시대 스케줄
- 이파니 플레이보이 사진
- 고혈압
- #입고
- 스마트폰
- 블로그 알바
- exid 하니
- #'섹시한
- 세상에서가장섹시한여자노출사진
- #볼륨감
- 나인뮤지스
- 김태희
- 소녀시대
- 스타·연예인
- 카라
- #아찔한
- 김태희 화보
- 김태희 과거사진
- 비키니
- #몸매
- 상품리뷰
- 강예빈
- 브룩클린데커
- 김태희 스타 화보
- 아이유
Archives
- Today
- Total
목록밤 (1)
세상을 여는창
★고혈압에 좋은 음식& 혈압 낮추는 음식★
★고혈압에 좋은 음식& 혈압 낮추는 음식★ 고혈압에 좋은 음식1.밤 - 요즘은 밤 저장 기술이 발달하여 연중 판매하고 있습니다.밤에 함유되어있는 무기질속에는 칼륨은 체내의 잉여 나트륨성분을 배출시키는 작용을 하여 고혈압에 좋습니다 고혈압에 좋은 음식2.양파 - 양파는 그 영양가에 비해서 쉽게 구할 수 있도 가격이 싸서 마음껏 드실수 있습니다. 양파 껍질에 있는 플라보노이드 성분은 혈관을 강화해주고 시트틴 유도체라는 성분은 혈관의 내벽이나 혈액 그 자체에 작용해 혈액순환을 원활하게 해준다고 합니다. 고혈압에 좋은 음식3.감자- 생활속에서 쉽게 접할 수있는 감자에는 칼륨이 풍부하게 함유되어있는데 칼륨성분이 염분을 소변과 함께 몸 밖으로 배출시켜주는 효능이 있으므로 많이 드시면 좋습니다. 고혈압에 좋은 음식4..
라이프/건강
2012. 1. 9. 16:54